中共党员。1987年毕业于东城师范学校。1993年毕业于北京师范大学艺术教育大专，1999年毕业于北京师范大学艺术教育大本，2001年毕业于中央音乐学院音乐学研究生课程班。1996年评为小学高级教师，2002年评为中学高级教师。
    在十几年的音乐教学中，积极参加市区各种教学研究活动，多次在市区开设观摩课、研究课，参加听课人数多达上千人次。包括本区、本市、外省市，甚至来自美国教师代表访华团的美国教师。曾五次获得区教学评优一等奖，两次在北京市开教学研究现场课。三次获得市教学评优一等奖，一次获得全国三等奖。1993年获得音乐学科“教学标兵”称号。1996年在东城区青年教师基本功大赛中获得音乐学科第一名，同年参加北京市青年教师基本功大赛中荣获“一等奖”。1996年获得区首批音乐学科“优秀中青年教师”称号。1999年在北京市专职音乐教师基本功大赛活动中获“教案编写二等奖”。2000年担任“东兴杯”音乐学科评委。2001年获得东城区“优秀青年教师”称号。2001年成为第三批市级音乐学科教学骨干。
    自1990年起至今任区音乐学科兼职教研员，1994年任聘北京市音乐教育研究会会员。撰写的多篇论文获北京市中小学音乐教学论文二、三等奖、东城区教育科研论文二、三等奖、北京市中小学音乐教学论文二等奖、北京市JIP实验论文二等奖、北京市中青会论文一等奖。撰写的多篇教案分别收入《小学音乐欣赏教学理论与实践 》、《小学科任学科“主体参与”教学研究与实践》、《北京名师教案》等书中。
    2001年7月，参加了人民教育出版社负责编写的二十一世纪义务教育课程标准实验教材的编写工作，任编委，同时参与教师用书和教学课件（cd——rom）的编写工作。同时为教材使用的实验区教师做培训工作，曾在河南、河北等地区培训教师达上千人次。